Rate this post

Mùa đông đến không khi lạnh tràn về, ở Việt Nam nhất là vùng cao nhiệt độ xuống thấp. Cảm giác rét buốt thấu xương ùa về. Vào những ngày này được nằm ngủ trên 1 chiếc đệm điện thì quả là tuyệt vời. Bài viết này sẽ giới thiệu đệm điện là gì? công dụng và lợi ích của việc sử dụng nằm đệm điện. Tiêu chị chọn mua chăn đệm điện đúng cách, hướng dẫn sử dụng cụ thể.

Đệm điện Kottmann với 2 dapter điểu khiểu 2 phân vùng riêng biệt

Đệm điện là gì? Cấu tạo và cách thức hoạt động

Đệm điện hay còn gọi là đệm sưởi, đệm sưởi điện…thường được dùng để dải dưới ga giường và nằm trên chúng, sau đó đắp chăn thông thường lên. Đệm điện sử dụng phổ biến vì mang lại cảm giác ấm dịu và thoải mái hơn so với những thiết bị sưởi ấm khác.Đệm điện có thiết kế dày, thường được làm từ sợi Cotton và không thể đắp được. Nhiệt độ sưởi ấm bề mặt cao nhất đạt 35 độ C, sau khi trung hòa với nhiệt độ môi trường và đệm có thể ở nhiệt độ từ 20 – 25 độ C, đem lại cảm giác ấm vừa phải, dễ chịu, giúp cơ thể có những giấc ngủ ngon hơn.

Cấu tạo đệm điện

Đệm điện gồm bộ điều khiển và các sợi thủy tinh dẫn nhiệt. Bên ngoài cùng là vải cotton, nỉ nhung hoặc các sợi xơ vi mạch. Tùy theo chất liệu giá thành cũng thay đổi dao động từ vài trăm đến vài triệu đồng.

Nguyên lý hoạt động của đệm điện

Nguyên lý hoạt động của đệm điện cũng giống như cách hoạt động của các máy sưởi khác. Chúng được chuyển hóa từ điện năng thành nhiệt năng để sưởi ấm. Mỗi khi cắm điện, dòng điện sẽ theo các sợi dây dẫn bằng thủy tinh, từ đó khuếch tán nhiệt lượng khiến sợi dây nóng dần lên trong khoảng 10 phút và làm ấm. Vì vậy chúng ta chỉ nên sử dụng đệm điện trong không gian kín.

Lợi ích của đệm điện

Giữ ấm hiệu quả

Vào mùa đông giá rét giữ ấm cơ thể là điều vô cùng cần thiết, đệm điện là một giải pháp giúp cơ thể bạn luôn được giữ ấm và có một giấc ngủ ngon trong những ngày thời tiết giá lạnh của mùa đông.

Hỗ trợ cải thiện sức khỏe

Sức khỏe là tài sản vô giá với mỗi người, chúng ta ngày càng có xu hướng sử dụng những vật dụng, đồ gia dụng trong gia đình chất lượng, tốt cho sức khỏe để chất lượng cuộc sống được nâng cao hơn. Đệm điện cũng chính là cách để hỗ trợ cải thiện sức khỏe tạo giấc ngủ ngon sau những ngày làm việc mệt mỏi và bắt đầu một ngày làm việc đầy năng lương.

  • Cải thiện giấc ngủ
  • Giúp giảm cơn đau nhức
  • Hỗ trợ cải thiện các bệnh: viêm khớp, hen suyễn, các vấn đề về xoang,…

Tiết kiệm điện năng

Đệm điện sử dụng an toàn, nó có khả năng tự động tắt công tắc sau 3 giờ giúp cho bạn tiết kiệm điện và điều chỉnh phù hợp, giảm bớt chi phí tiết kiệm điện năng trong gia đình.

Tăng tính thẩm mỹ cho không gian phòng ngủ

Đệm điện được thiết kế nhỏ gọn, tinh tế bắt mắt giúp tăng tính thẩm mỹ cho không gian phòng ngủ của bạn. Căn phòng của bạn sẽ thêm ấm áp, nhẹ nhàng và sạch đẹp hơn cho không gian nhà của bạn.

Tiêu chí chọn mua chăn đệm điện

Chọn mua đệm điện theo đối tượng sử dụng

Đệm điện có thể dùng cho nhiều lứa tuổi khác nhau, mỗi độ tuổi lại phù hợp với một sản phẩm nhất định. Khi mua nên chọn loại đệm điện chất liệu cotton dễ dàng thấm hút tốt phù hợp khi dùng.

Tìm hiểu kỹ nguyên lý hoạt động và các thông số kỹ thuật của đệm điện

Về cơ bản đệm điện có cơ chế hoạt động như các thiết bị sưởi, chúng dùng một điều khiển để điều chỉnh các mức nhiệt độ của chăn, dòng điện đi vào sợi dây dẫn bằng thủy tinh bên trong của chăn sưởi điện, sợi dây sẽ nóng dần lên (thường 10 phút).

Sau đó, nhiệt độ của đệm sẽ làm ấm trong một không gian nhỏ, vì vậy để cảm thấy đệm điện sưởi ấm thì bắt buộc phải để chúng trong không gian kín giống như cơ chế của máy sưởi dầu hay điều hòa.

Chọn đệm điện có kích thước phù hợp nhu cầu sử dụng

Đây là một trong những tiêu chí rất quan trọng khi chọn mua chăn điện, đệm điện. Nếu mua cho giường đơn bạn nên chọn loại kích thước 80×150 cm. Sử dụng cho giường đôi có các loại kích thước 140×160 hay 160×190 cm. Việc lưu ý đến kích thước sẽ giúp bạn chọn được loại đệm phù hợp để dùng.

Bao bì đóng gói chăn đệm điện Kottmann

Chọn các sản phẩm có mức điều chỉnh nhiệt độ

Bạn nên chọn mua đệm điện có mức điều chỉnh nhiệt độ cùng các thông số kỹ thuật rõ ràng để dễ dàng điều chỉnh mức nhiệt độ phù hợp theo nhu cầu của mình khi dùng. Bên cạnh đó, cần chú ý xem đệm điện có hệ thống bảo vệ tốt không nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người dùng.

Chọn mua đệm điện có giá thành phù hợp túi tiền

Hiện nay, giá đệm điện thì lại có mức giá rẻ từ 450.000đ đên 2.600.000đ tùy loại, nên chọn mua sản phẩm có giá cả phù hợp với nhu cầu sử dụng. Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm không có thương hiệu, không có nhãn mác và xuất xứ không rõ ràng.

Lựa chọn thương hiệu đệm điện uy tín, chất lượng

Chọn mua đệm điện chính hãng thường có thông tin sản phẩm, phiếu bảo hành đầy đủ đi kèm. Do đó khi mua hàng người tiêu dùng cần chú ý quan sát để đảm bảo quyền lợi và lợi ích cho mình.

Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nên chọn mua đệm điện tại các địa chỉ nhà phân phối chính hãng, được khách hàng đánh giá cao. Nếu mua hàng online bạn nên mua tại nơi có hệ thống website, giá cả được niêm yết công khai, có địa chỉ cũng như hotline rõ ràng…

Tham khảo một số sản phẩm chăn đệm điện trên thị trường

Đệm điện Akira

Đây là những dòng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật và được nhập khẩu sang về Việt Nam có thương hiệu Teknos và Akira, đây là 2 thương hiệu bán chạy nhất ở Việt nam trong đó Teknos vừa là chăn điện, vừa là đệm điện, Akira chỉ là đệm điện.

Những dòng đệm điện này có mức độ nhiệt khá cao, có thể sưởi ấm ngay cả khi nhiệt độ về 0 độ hoặc nhiệt độ âm, vì thời tiết ở Nhật bản rất lạnh, do vậy mà chăn sưởi điện của họ cũng có độ ấm cao hơn.

Đệm điện Beurer

Beurer là thương hiệu đi đầu về đệm điện trong suốt 110 năm vừa qua. Với nhiều model và kiểu dáng hiện đại về đệm điện khiến hãng trở thành nhà sản xuất đệm điện lớn nhất thế giới, một trong những dòng sản phẩm nổi bật của hãng phải kể tới Đệm điện đôi Beurer TS26.

Đệm Beurer TS26 được sản xuất từ sợi Polyster cao cấp, có độ dày, nằm êm, không cứng như các loại đệm khác, đệm có thể giữ ấm cơ thể ngay cả khi thời tiết lạnh sâu tới 0 độ C.

Đệm điện Medisana

Đây là dòng sản phẩm được nhập khẩu từ Đức, với dòng đệm điện đơn và đệm điện đôi, tuy nhiên kích thước lại nhỏ hơn so với dòng của Nhật và Hàn. Tuy nhiên, mức kích thước này cũng đủ để người sử dụng cảm thấy thoải mái và hợp lý.

Với dòng đệm này có thể tùy chỉnh nhiệt độ cao vào mùa đông, vì vậy mà đệm điện đức có thể giữ ấm ngay cả khi thời tiết có tuyết rơi.

Đệm điện Lanaform

Đệm điện Lanaform được nhập khẩu từ Bỉ là sản phẩm hướng tới khách hàng có nhu cầu sử dụng, với kích thước tiện dụng sẽ là sự lựa chọn tốt cho chiếc giường đơn và xóa tan lạnh giá của mùa đông, có chất lượng vượt trội.

Đệm được thiết kế bằng chất liệu Polyester cao cấp, với sợi thủy tinh chất lượng cao có khả năng tỏa nhiệt nhanh và làm nóng chăn trong thời gian ngắn, giúp giữ ấm cơ thể một cách tốt nhất với hơi ấm dịu và thoải mái, giữ ấm cơ thể với nhiệt độ môi trường ở 0 độ C.

Đệm điện SaiTeki Nhật Bản cao cấp

Một số lưu ý khi sử dụng đệm điện

Đọc kỹ và tuân theo hướng dẫn sử dụng

Đối với người mới sử đệm điện lần đầu, cần lưu ý đọc kỹ và tuần thủ theo hướng dẫn sử dụng của đệm điện để có thể sử dụng đệm điện một cách an toàn. Khi bạn mua sản phẩm đều có những cuốn sách hướng dẫn cho người dùng, bạn lưu ý nên đọc. Ngoài ra, bạn có thể lên tìm kiếm thêm thông tin hướng dẫn cách sử dụng đệm điện để đảm bảo an toàn cho bản thân.

Không lau rửa đệm điện quá thường xuyên để tránh sự hao mòn và rách

Đối với việc vệ sinh đệm điện thì bạn không nên lau rửa đệm điện quá thường xuyên bởi đệm của bạn sẽ nhanh bị hao mòn và rách nhiều hơn. Vì vậy, bạn nên vệ sinh đệm điện theo tháng hoặc theo sự hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo sử dụng đệm điện bền hơn. Một lưu ý là các miếng đệm nóng không nên được rửa sạch trong máy rửa hơn 5 lần trong vòng đời của nó.

Chú ý an toàn khi sử dụng đệm điện

  • Không sử dụng đệm điện khi dây cắm bị hư hỏng hoặc rơi vào nước
  • Ngắt điện ngay sau khi sử dụng hoặc vệ sinh
  • Không gấp và sử dụng khi đệm điện bị nhăn
  • Không để điện thoại và pin lên đệm điện
  • Không để đệm điện trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời
  • Không sử dụng đệm điện với các thiết bị sưởi ấm khác hoặc để làm nóng các thiết bị khác
  • Không sử dụng đệm điện trong môi trường thiếu oxi
  • Để xa tầm tay trẻ em
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trong trường hợp gặp những vấn đề về sức khỏe

Đệm điện có giặt được không? Các bước giặt đệm điện đúng cách

Đệm điện là sản phẩm có kết nối với thiết bị điều khiển, có khả năng sưởi ấm tối ưu. Một vấn đề được khá nhiều người tiêu dùng quan tâm khi sử dụng đó là đệm điện có giặt được không? Giặt đệm điện như thế nào là đúng cách? Hãy cùng Đệm Hồng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Đệm điện có giặt được không?

Hầu hết các dòng đệm điện đều có thể giặt được khi bị bẩn, bằng máy giặt hay bằng tay đều được. Tuy nhiên đây là một thiết bị sử dụng điện, quá trình giặt đệm điện các bạn phải hết sức lưu ý và thận trọng.

Lưu ý không nên giặt quá 5 lần, như vậy sẽ giúp tuổi thọ sản phẩm cao hơn và sử dụng được bền bỉ hơn.

Các bước giặt đệm điện đúng cách

Giặt đệm điện bằng tay

Bước 1: Ngắt kết nối bộ điểu khiển với nguồn điện, để bộ điều khiển ở nơi khô ráo. Làm ướt đệm bằng nước

Bước 2: Pha hỗn hợp xà phòng hoặc chất tẩy rửa nhẹ để làm sạch đệm điện

Bước 3: Dùng bàn chải mềm chà nhẹ lên bề mặt đệm

Bước 4: Xả sạch đệm điện với nước sạch, đảm bảo không còn xà phòng

Bước 5: Vắt nhẹ đệm và phơi khô tự nhiên.

Cách vệ sinh chăn điện, đệm điện đúng cách

Giặt đệm điện bằng máy giặt

Đa số các loại đệm điện hiện nay có kích thước nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ nên có thể giặt bằng máy giặt để tiết kiệm thời gian và công sức. Tuy nhiên, trước khi giặt cần kiểm tra mác hướng dẫn đệm điện giặt có phù hợp hay không.

Sau khi đã kiểm tra ngắt hết các nguồn điện và tách phần thiết bị điện tử ra thì bạn tiến hành theo quy trình sau:

  • Bước 1: Trải đệm đều trong khoang máy giặt.
  • Bước 2: Chọn chu trình giặt nhẹ nhàng với chu trình các bước cơ bản, không cần chọn giặt hết tất cả các chu trình giặt.
  • Bước 3: Cho chất tẩy rửa nhẹ vào khoang
  • Bước 4: Tiến hành giặt
  • Bước 5: Phơi khô

Các sản phẩm đệm điện chỉ nên phơi dưới ánh nắng vừa phải. Do lớp đệm không quá dày, ánh nắng mạnh có thể ảnh hưởng đến các lớp cách nhiệt của đệm.

Một số lưu ý khi vệ sinh và bảo quản đệm điện

Ngắt kết nối với nguồn điện trước khi giặt

Để tránh làm hư các bộ phận điện tử và tránh nguồn điện ảnh hưởng thì bạn phải đảm bảo rằng nguồn điện đã được rút khỏi ổ điện và bộ điều khiển phải để khô ráo, không được cho vào chất lỏng hay nước khác.

Đọc kỹ và tuân theo các khuyến nghị trên nhãn mác sản phẩm

Nhà sản xuất sẽ có những lưu ý khi giặt đệm điện hoặc có các gợi ý quy trình, hướng dẫn giặt đúng cách để giữ được chất lượng tấm đệm.

Vì vậy khách hàng nên đọc kỹ những hướng dẫn này để chọn đúng phương pháp làm sạch đệm điện phù hợp.

Không ngâm đệm điện trong nước quá lâu

Để tránh làm ảnh hưởng chất liệu đệm điện bạn không được ngâm đệm điện trong nước quá lâu. Ổ cắm và bộ điều khiển phải giữ khô, tránh bị ẩm gây chập điện, nhất là với hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc.​

Giặt đệm điện nhẹ nhàng để tránh hỏng mạch điện

Nếu giặt tay, không dùng bàn chải chà mạnh lên bề mặt để tránh làm hỏng lớp vỏ. Không vò mạnh hoặc vắt mạnh đệm có thể sẽ gây hỏng mạch điện.

Hạn chế dùng chất tẩy rửa mạnh để giặt đệm điện

Hóa chất tẩy rửa mạnh sẽ làm hỏng lớp cách nhiệt của đệm điện và khiến đệm bay màu. Vì vậy các sản phẩm đệm điện thường được khuyến cáo là không nên giặt khô. Giặt không đúng cách có thể gây ra các vấn đề với dây nóng và có thể dẫn đến cháy.

Không dùng bàn là để là ủi đệm điện

Độ nóng của bàn là có thể làm hỏng lớp cách điện của đệm và gây nguy hiểm cho người sử dụng. Vì vậy bạn không nên sử dụng phương pháp là, ủi đối với các sản phẩm đệm điện.

Đảm bảo đệm điện khô ráo trước khi cắm điện sử dụng

Trước khi cắm điện và sử dụng, phải đảm bảo rằng đệm điện đã khô hoàn toàn để đảm bảo an toàn.

Có nhiều dịch vụ chuyên nghiệp giặt chăn đệm các loại

Nằm đệm điện có tốt cho bé trong bào thai?

Độc giả Hoàng Mai (Lào Cai) chia sẻ: “Bầu bí em mệt mỏi lại đi làm cả ngày nên tối về, cứ ăn cơm, tắm rửa xong là em lên giường. Một đêm chắc em phải làm bạn với chiếc giường đến 10 tiếng. Hôm qua cô em chồng đến chơi, cứ xuýt xoa kêu lạnh. Em bảo cô ấy mua đệm điện mà dùng, thích lắm, chẳng cảm thấy cái lạnh mùa đông. Cô ấy ngạc nhiêu hỏi em: “Thế chị nằm đệm điện à?” Sau khi thấy em trả lời: “Ừ!”, em chồng nói: “Sao chị dốt thế, chị không biết là bà bầu không được nằm đệm điện à?”

Tuy nhiên, em chồng của độc giả Hoàng Mai lại phân tích rõ: “Theo như lời em chồng em thì đệm điện sẽ sản sinh ra điện từ trường. Điện từ trường này có thể cản trở sự phân bào của thai nhi. Khi tế bào của thai nhi phân chia nhanh chóng, chịu sự cản trở bởi điện từ trường của đệm điện thì quá trình phân chia bình thường của nó sẽ nảy sinh những thay đổi khác thường. Tế bào xương của thai nhi rất nhạy cảm với điện từ trường. Do đó thai nhi có thể bị khiếm khuyết dẫn đến dị hình. Nhiệt độ của đệm điện càng cao thì ảnh hưởng của điện từ trường đến thai nhi càng lớn. Không chỉ có thế, nhiệt của đệm điện còn ảnh hưởng đến não thai nhi”

Trao đổi với chúng tôi, Bác sĩ Chuyên khoa Nguyễn Thị Song Hà (Nguyên bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ, hiện làm việc tại Phòng khám, Sản Phụ Khoa Song Hà) cho biết, ngày nay việc sử dụng đệm điện để sưởi ấm khá phổ biến không chỉ tại Việt Nam mà rất nhiều nước trên thế giới trong những ngày đông lạnh giá. Tuy nhiên đối với những người mang thai thì việc sử dụng đệm điện có nên hay không cũng có nhiều ý kiến tranh cãi khác nhau.

“Sử dụng nệm điện tuy tốt và cần thiết để sưởi ấm. Nhưng về nguyên tắc, khi có dòng điện chạy trong dây dẫn sẽ phát sinh một điện từ trường. Nguyên nhân là do đệm được bố trí dây điện trở phát nhiệt đều khắp diện tích bề mặt, khi nối với nguồn điện, dây điện trở phát nhiệt và làm đệm ấm lên. Cường độ của điện từ trường này phụ thuộc vào điện áp và cường độ dòng điện chạy trong đệm.

Trên thực tế thì điện từ trường do đệm tạo ra là rất nhỏ không ảnh hưởng tới sức khoẻ người dùng. Nhưng theo một số nghiên cứu cho rằng điện từ trường mạnh có thể cản trở sự phân bào của thai nhi. Khi mang thai trong quá trình phát triển, tế bào của thai nhi phân chia để hoàn thiện các bộ phận trong cơ thể và lớn lên, điện từ trường có thể tác động lên quá trình phân bào ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt trong 3 tháng đầu khi hệ thần kinh thai nhi đang phát triển sẽ ảnh hưởng đến trí thông minh của bé sau này hoặc gây tình trạng sảy thai”, bác sĩ Song Hà khuyến cáo.

Theo bác sĩ Song Hà, do chưa có nghiên cứu cụ thể và kết luận rõ ràng, nên việc sử dụng đệm điện hay không tùy thuộc vào quan điểm của bà bầu. “Theo tôi thì tốt nhất bà bầu không nên sử dụng trong thời kỳ đầu mang thai. Nếu chị em sợ ảnh hưởng của đệm điện đối với thai, bạn có thể sử dụng các biện pháp sưởi khác ví dụ lò sưởi, chườm đá nóng, túi nước nóng… hoặc nếu muốn sử dụng đệm điện bạn có thể cắm điện cho nóng đệm trước khi đi ngủ rồi rút điện ra trước khi nằm vào”, bác sĩ Song Hà chỉ rõ.

Mặt khác, khi sử dụng các thiết bị có liên quan đến điện trong mùa đông cũng như bất cứ mùa nào trong năm cần đảm bảo độ an toàn tránh để xảy ra những hậu quả đáng tiếc.

Để hỗ trợ sự thông minh cho trẻ từ khi sinh ra, bác sĩ Song Hà cho rằng: “Như ta đã biết các chất dinh dưỡng cung cấp cho trẻ chỉ có tác dụng hỗ trợ cho cơ thể để giúp trẻ phát triển các bộ phận cơ thể trong đó có não bộ. Sự phát triển trí thông minh ở trẻ phụ thuộc chủ yếu vào ba yếu tố: di truyền của gia đình, chế độ dinh dưỡng tốt và sự rèn luyện của bản thân, chế độ đào tạo và môi trường học tập, môi trường sống xung quanh…”

Muốn hỗ trợ cho trí thông minh của con, trước và trong thời kỳ mang thai, thời gian cho con bú người mẹ phải ăn uống đầy đủ các dưỡng chất quan trọng để phát triển não tốt như đạm,i-ốt, sắt, acid folic, các acid béo chưa no (DHA, ARA) có trong các loại thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa, rau xanh và hoa quả chín.

Trước khi mang thai: Muốn có những đứa con khỏe mạnh thông minh các bà mẹ phải chuẩn bị trước khi mang thai khoảng 3 tháng như ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, bổ sung viên sắt, vitamin, chích ngừa cảm cúm, chích ngừa rubella… khám tổng quát trước khi mang thai. Khi đã mang thai thì nên khám thai định kỳ thường xuyên và làm các xét nghiệm tầm soát dị tật của thai theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Khi mang thai: Khi mang thai mẹ nên ăn nhiều cá, nhất là các loại cá biển, nhiều nghiên cứu cho thấy khi có thai bà mẹ ăn cá thường xuyên sinh ra con có chỉ số IQ cao hơn so với các bà mẹ không ăn cá trong thời kỳ mang thai. Ngoài ra, mẹ bầu nên tránh stress tối đa vì stress dễ gây sảy thai, sinh non, không tốt cho sự phát triển bé và tinh thần của mẹ.

Sau sinh: Sau khi sinh con, nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp trẻ phòng chống được bệnh tật và tăng tình cảm mẹ con giúp trí não bé phát triển tốt hơn, cho trẻ ăn bổ sung đầy đủ và hợp lý thì trẻ sẽ phát triển tốt về thể lực và trí não, kết hợp với việc giáo dục và môi trường sống tốt bạn sẽ có những em bé thông minh và khỏe mạnh.

Chăn điện Imetec Ý chính hãng mã -6901C

Cách chăm sóc bà bầu mùa đông

– Giữ ấm phòng ngủ bằng cách sử dụng lò sưởi, chườm đá nóng, túi nước nóng …hoặc nếu muốn sử dụng nệm điện bạn có thể cắm điện cho nóng nệm trước khi đi ngủ rồi rút điện ra trước khi nằm vào.

– Phòng ngủ phải được bố trí sao cho kín gió tránh gió lùa.

– Ngoài việc mặc áo ấm, bạn nên quấn khăn giữ ấm cổ họng, và mang vớ giữ ấm lòng bàn chân để tránh viêm nhiễm đường hô hấp và thấp khớp…

– Nên uống nước nhiều ấm, ăn đồ ăn nóng dễ tiêu.

– Ăn nhiều trái cây, tăng cường bổ sung trái cây chứa nhiều vitamin C như cam chanh, bưởi… giúp tăng sức đề kháng phòng tránh cảm cúm.

– Tắm rửa hay rửa chén nên sử dụng nước ấm.

– Khi nấu ăn bạn có thể sử dụng một số gia vị có tính ấm như hành, tỏi, gừng, quế… gia vị này có tác dụng làm ấm cơ thể, kích thích tiêu hóa

– Tập thể dục nhẹ nhàng hay Yoga không chỉ tốt cho hệ xương khớp mà còn giúp làm ấm cơ thể tăng sức đề kháng ngăn ngừa bệnh tật.

Cách tăng sức đề kháng cho mẹ bầu mùa đông

– Nên uống nhiều nước ấm, ăn đồ ăn nóng dễ tiêu.

– Ăn nhiều trái cây, tăng cường bổ sung trái cây chứa nhiều vitamin C như cam chanh, bưởi… giúp tăng sức đề kháng phòng tránh cảm cúm.

– Tắm rửa hay rửa chén nên sử dụng nước ấm.

– Khi nấu ăn bạn có thể sử dụng một số gia vị có tính ấm như hành, tỏi, gừng, quế… gia vị này có tác dụng làm ấm cơ thể, kích thích tiêu hóa

– Tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ tốt cho hệ xương khớp mà còn giúp làm ấm cơ thể tăng sức đề kháng ngăn ngừa bệnh tật.

Tham khảo các website bán chăn đệm điện uy tín:

  1. https://demdien.net
  2. https://demhong.vn/chan-dem-dien
  3. https://sieuthidemonline.vn/chan-dem-dien
  4. https://thegioidem.info/chan-dem-dien
  5. https://lombom.com/chan-dem-dien

Bao bì đóng gói sang trọng của chăn điện Beurer HD100

Tổng kết

Qua bài biết trên Đệm Hồng đã phân tích đầy đủ lợi ích của việc sử dụng đệm điện và chăn điện. Nhưng tiêu chí lựa chọn mua sản phẩm chất lượng. Cách vệ sinh và bảo quản sản phẩm sao cho tốt nhất. Giải thích câu hỏi đệm điện có giặt được không? chăn đệm điện là gì? Quý khách nếu cần tư vấn chuyên sâu hơn về sản phẩm, xin gọi call/zalo/viber 0961632626 để được tư vấn chuyên sâu hơn. Xin chân thành cảm ơn!